mboost-dp1
Tråden til dumme spørgsmål
Porre, jeg har bare lært, at man ikke skal forsøge at klare det selv, men i stedet søge hjælp. Man ender med pludselig at være røget i et endnu dybere hul, hvis man prøver at hive sig selv op. Sådan gik det for mig sidst, og jeg har ikke tænkt mig at løbe den risiko igen.
Men jo, jeg prøver at sove ordentligt, spise ordentligt osv., og jeg skal også igang med at løbe. Det er bare så meget sværere end man lige skulle tro.
Men jo, jeg prøver at sove ordentligt, spise ordentligt osv., og jeg skal også igang med at løbe. Det er bare så meget sværere end man lige skulle tro.
Tror der er en god forskel på at brænde inde med noget, og så gøre noget for at få det bedre :)
Men jo, eksternt input gør det hele meget nemmere
Den lange post var dog kun for at se om der var noget brugbart
Må jeg foreslå PowerWalking istedet? Løb er hårdt for kroppen når man er lidt til den tunge side. + i og med vi er bygget til det, så er Løb enormt effektivt, dvs ikke noget man smider kiloerne på (selv med 12km/t kan kalorierne tælles i antal mandler pr km >_< .. 12 mandler pr km, hvis man ikke medregner den efterfølgene øgede forbrænding )
Anyhow, hvis du ikke er typen der synes der ser dumt ud så er det bestemt værd at overveje :)
Men jo, eksternt input gør det hele meget nemmere
Den lange post var dog kun for at se om der var noget brugbart
Elskov (18051) skrev:Det er bare så meget sværere end man lige skulle tro.
Må jeg foreslå PowerWalking istedet? Løb er hårdt for kroppen når man er lidt til den tunge side. + i og med vi er bygget til det, så er Løb enormt effektivt, dvs ikke noget man smider kiloerne på (selv med 12km/t kan kalorierne tælles i antal mandler pr km >_< .. 12 mandler pr km, hvis man ikke medregner den efterfølgene øgede forbrænding )
Anyhow, hvis du ikke er typen der synes der ser dumt ud så er det bestemt værd at overveje :)
Nope når du passere 6-7km/t så er løb MERE effektivt end gang (mere effektiv = mindre energiforbrug)
På jysk: du forbrænder mere ved gang, når det går hurtigt :)
På jysk: du forbrænder mere ved gang, når det går hurtigt :)
Vi snakker selvfølgelig pr km.
Jeg scouter lige links når jeg kommer hjem. Hvad jeg dog ved er at afbrændt kalorie stiger proportionelt med mængden af luft. Men skal jeg løbe 1km.. på en lav hastighed på 12km/t så kan jeg gå derfra uden nogen synlig udmattelse eller tung vejrtrækning (efterprøvet så sent som igår) og min form er ikke specielt god. Skal jeg powerwalke samme strækning (med de onde armbevægelser og det hele) med 8km/t, så tør jeg vædde en skumbanan på at jeg ligger og brækker mig... men det kan jeg også lige efterprøve senere idag ^^
Ingen tvivl om at når vi snakker tid, så er løb nok det bedste.
Dog der er også de fysiske ting der skal med i beregningen. løb er hårdere for kroppen. og jeg har set flere instruktøre der ikke anbefaler løb til folk der er overvægtige.
Jeg scouter lige links når jeg kommer hjem. Hvad jeg dog ved er at afbrændt kalorie stiger proportionelt med mængden af luft. Men skal jeg løbe 1km.. på en lav hastighed på 12km/t så kan jeg gå derfra uden nogen synlig udmattelse eller tung vejrtrækning (efterprøvet så sent som igår) og min form er ikke specielt god. Skal jeg powerwalke samme strækning (med de onde armbevægelser og det hele) med 8km/t, så tør jeg vædde en skumbanan på at jeg ligger og brækker mig... men det kan jeg også lige efterprøve senere idag ^^
Ingen tvivl om at når vi snakker tid, så er løb nok det bedste.
Dog der er også de fysiske ting der skal med i beregningen. løb er hårdere for kroppen. og jeg har set flere instruktøre der ikke anbefaler løb til folk der er overvægtige.
SlettetBruger (18049) skrev:LSkov
..
1. Dagligt mangel på søvn, som hun ødelægger yderligere med korte soveture igennem dagen, og ved at tage pc'en med i seng og læse tegneserier og 'attackofthecute' indtil tæt på midnat. Søvnen er yderligere plaget er drømme som hun tager alt alt for personligt (og så at hun mener hun skal pisse hele tiden "Kan ligesågodt gøre det nu istedet for hvis det vender tilbage om 2 timer)
2. Mangel på en hobby, et eller der gør at når andre planer går i vask så skal hun ikke bare sidde og føle sig nytteløs og spilde tiden (Dopamin er vigtigt ya know) (Personligt studere jeg når alt andet går i vasken)
3. Tænker AAALT for meget.. Den mindste ting; hun er lige flyttet sammen med kæresten.. og en veninde, siger "Så går der ikke længe før vi hørere bryllupsklokker og små babyfødder" ... Det slog hende ud i halvanden uge med blandede følelser som "Hvad fanden bilder hun sig ind at sætte sådan nogen tanker igang", og "omghunharrethvadskaljeggøre"
Vær noget mer effektiv til at smide "So what kortet"
4. fejler i at indse man ikke behøver leve et 'jeg bestiger mount everest 3 gange om ugen'-liv
Aner ikke om overstående på nogen måde er brugbart for dig, men du kan ligeså godt sørge for at stabil søvn, og en hobby du finder interessant er krydset af, før man begynder at springe alt for langt ud i dyre processer :)
Dette er altsammen symptomer på depression. Min depression opstod som en følge af min mor døde, og de efterfølgende problemer det giver. Som min terapeut beskrev det: Et kompliceret sorgforløb.
1. Man sover bare dårligere, medicin fucker det oftest mere op. I forhold til drømme er der ikke noget at tage det for personligt. I mit tilfælde vågnede jeg nogengange op og var rædselsslagen og virkelig ked af det. Indholdet var oftest noget i stil med min mor var tilstede, det kan både være lykkelig begivenheder eller at hun døde igen. I begge tilfælde vågnede jeg og havde det så dårligt fordi jeg følte at jeg lige havde mistet hende igen. Så det er meget svært at styre drømmeoplevelsen.
2. Jeg havde altid læst meget, men med en depression mister man koncentrationsevne. Så den hobby døde rimeligt meget for mig da jeg oftest ikke kunne læse mere end 15-30 min af gangen. Så det kan være svært at have andet at lave. Jeg spillede heldigvis også WoW, hvilket reddede min hverdag kraftigt. Men en hobby er helt sikkert virkelig vigtig.
3. Det problem havde jeg også, hvilket var noget af det jeg arbejdede rigtigt meget med i min terapi. Jeg kunne have udtænkt 4-5 scenarier når jeg f.eks. skulle i bio eller ligende. Og de scenarier var så yderlige forgrenede. Det har nok været den sværeste ting at lære at håndtere.
4. Problemet er at "bestige mt. everest" kan være simple ting som at rydde op og gøre rent. Dvs. rimelig simple opgaver som bliver kæmpe.
En depression er ikke så simplet som man bare er lidt ked af det. Det er en fuldstændig nedbrydning af ens virkelighed.
terracide (18057) skrev:Prøv at finde den første jagtform mennesket udøvede.
Løb på 2 ben er så energi effektivt at du kan løbe 4 benede dyr ihjel.
Ja, det er garanteret korrekt.
Men det beviser jo ikke, at man forbrænder flere kalorier ved at gå hurtigt fremfor at løbe.
XorpiZ (18061) skrev:terracide (18057) skrev:Prøv at finde den første jagtform mennesket udøvede.
Løb på 2 ben er så energi effektivt at du kan løbe 4 benede dyr ihjel.
Ja, det er garanteret korrekt.
Men det beviser jo ikke, at man forbrænder flere kalorier ved at gå hurtigt fremfor at løbe.
Det giver jo sig selv, da du ikke bevæger dig optimalt (i forhold til det vi er bygget til) så vil du forbruge mere energi på at bevæge dig.
terracide (18062) skrev:Det giver jo sig selv, da du ikke bevæger dig optimalt (i forhold til det vi er bygget til) så vil du forbruge mere energi på at bevæge dig.
True, men det er kun hvis vi antager at du sætter tiden som en faktor.
Hvis du går hurtigt, kontra langsomt i en time. Så bruger du mere energi ved at gå hurtigt.
Hvis du derimod løber en halv marathon kontra at du går en halv marathon. Så bruger du omtrent den samme mængde energi. Med mindre du virkelig "virkelig" løber forkert..
#edit: Skal lige siges at jeg ikke har gidet læse samtalen igennem, så har kun det sidste at forholde mig til.
Right.. jeg kan ikke finde det igen. Men det han gjorde var at måle alle vitals, og løbe/powerwalke ved forskellige hastigheder.
Under 7kmt var løb selvfølgelig særdeles ueffektivt. Men derefter tabte (vandt?) powerwalking. Nye løbere løber ikke specielt meget hurtigere end powerwalkere 8-9km/t er hvad mange af mine kolleger har tænkt sig at gennemføre næste års Berlin marathon med.
Anyhow, jeg vil godt trække statmenten tilbage nu jeg ikke kan finde bladet jeg læste det i.
Skadesraten gør det attraktivt for store mennesker
Under 7kmt var løb selvfølgelig særdeles ueffektivt. Men derefter tabte (vandt?) powerwalking. Nye løbere løber ikke specielt meget hurtigere end powerwalkere 8-9km/t er hvad mange af mine kolleger har tænkt sig at gennemføre næste års Berlin marathon med.
Anyhow, jeg vil godt trække statmenten tilbage nu jeg ikke kan finde bladet jeg læste det i.
Skadesraten gør det attraktivt for store mennesker
Yeah i know det skulle være forbudt at reklamere for at en marathon er en stor milepæl, når det er en brøkdel af hvad vi er designet til at kunne.
Mænd dominere disse korte ture, pga overlegent musklmasse. Men når vi kommer op på 100km løb er der ingen forskel på mænd/kvindetider. Hvis det ikke siger noget om hvad vi er i stand til så ved jeg ikke hvad der skulle.
Mænd dominere disse korte ture, pga overlegent musklmasse. Men når vi kommer op på 100km løb er der ingen forskel på mænd/kvindetider. Hvis det ikke siger noget om hvad vi er i stand til så ved jeg ikke hvad der skulle.
markjensen vil gerne være fancy-pants
Jeg er i gang med at udfordre Word i forbindelse med at lave en standard jobansøgning. Jeg vil gerne at Word automatisk kan opdatere min alder, men det er som om det ikke virker..
Jeg har forsøgt mig med
Jeg er i gang med at udfordre Word i forbindelse med at lave en standard jobansøgning. Jeg vil gerne at Word automatisk kan opdatere min alder, men det er som om det ikke virker..
Jeg har forsøgt mig med
=(TIME \@"dd-mm-yyyy")-(TIME \@"01-01-1999")Men det virker ikke. Er der nogen der ved om det er muligt, eller kender I en løsning til LaTeX som kan det samme?
Må man gange med nul?
Jeg skrev den klassiske "2+2+2+2+2+2*0=?" på min FB-væg.
Som jeg regnede med, var der ikke ret mange der svarede "10".
Men så brød en der er IT-lærer ind og påstod at man ikke må gange med nul i matematik.
Jeg ved at man ikke må dividere med nul, eller gange med nul, når man reducerer formler osv. men at man slet ikke må benytte det, har jeg ikke hørt noget om.
Er der nogen der ved noget om det og eventuelt har en pålidelig kilde jeg kan sende ham?
Jeg skrev den klassiske "2+2+2+2+2+2*0=?" på min FB-væg.
Som jeg regnede med, var der ikke ret mange der svarede "10".
Men så brød en der er IT-lærer ind og påstod at man ikke må gange med nul i matematik.
Jeg ved at man ikke må dividere med nul, eller gange med nul, når man reducerer formler osv. men at man slet ikke må benytte det, har jeg ikke hørt noget om.
Er der nogen der ved noget om det og eventuelt har en pålidelig kilde jeg kan sende ham?
Jakob Jakobsen (18071) skrev:Er der nogen der ved noget om det og eventuelt har en pålidelig kilde jeg kan sende ham?
har ikke en kilde, men mange formler på e-ing studiet ender ud med i visse områder at gange med nul, så resultatet er nul i netop visse punkter...
han aner ikke hvad han snakker om, selvfølgelig må man gange med nul....
Selvfølgelig må man gange med 0. Jeg har måske mulighed for at få en underskrift på det fra en PhD i anvendt matematik på SDU.
Man må faktisk også dividere med 0 i specielle situationer, men så skal man fortolke resultatet ordentligt (oftest fortolkes resultatet til 'uendeligt'), og have teoretisk baggrund for at gøre det. Derfor lærer man at man ikke må dividere med 0.
Man må faktisk også dividere med 0 i specielle situationer, men så skal man fortolke resultatet ordentligt (oftest fortolkes resultatet til 'uendeligt'), og have teoretisk baggrund for at gøre det. Derfor lærer man at man ikke må dividere med 0.
Jakob Jakobsen (18071) skrev:Må man gange med nul?
Ja, da. Også i ligninger. Det giver bare ikke ret meget mening at gange med 0 på begge sider og få 0=0.
Problemet er bare, her, at jeg har det fra bøger.
Den virker da og glidecremen fungerer og kan ikke undværes. Og det må I ikke quote mig for.XorpiZ (18075) skrev:Hvordan er den ellers at bruge?
Hvis ALT skæg bare skal fjernes og det ikke er mere end 2 dage gammelt så går det nogenlunde hurtigt - hvis man har den med i bad. Hvis man gerne vil se hvad man laver så er det hurtigere at fedte rundt med barbergel og skraber.
Den skal jo rengøres og alt muligt pjat.
Jeg læste på et tidspunkt, at efter Wilkinson for nogle år siden trak sig ud af det danske marked for skrabere, så har Gillette siddet på ~92 % af markedet.
Da jeg mener, at priserne på Gillettes produkter er pumpet unaturligt højt op pga. deres markedsposition, så gik jeg bevidst efter at finde et alternativ, og jeg kan kun sige, at jeg har været tilfreds.
http://www.webdrugstore.dk/shop/abonnement-gratis-...
Prisen er ikke så meget anderledes, men produktet er efter min mening bedre, og det at jeg bryder Gillettes monopollignende status betyder også en del.
Det er et japansk mærke, som sælges af flere internetbutikker i Danmark. På ovenstående link kan man bestille en prøve. Det er virkelig kvalitet efter min mening, både bladene og selve skraberen.
Da jeg mener, at priserne på Gillettes produkter er pumpet unaturligt højt op pga. deres markedsposition, så gik jeg bevidst efter at finde et alternativ, og jeg kan kun sige, at jeg har været tilfreds.
http://www.webdrugstore.dk/shop/abonnement-gratis-...
Prisen er ikke så meget anderledes, men produktet er efter min mening bedre, og det at jeg bryder Gillettes monopollignende status betyder også en del.
Det er et japansk mærke, som sælges af flere internetbutikker i Danmark. På ovenstående link kan man bestille en prøve. Det er virkelig kvalitet efter min mening, både bladene og selve skraberen.
SlettetBruger (18072) skrev:Jeg kan følge logikken, hvis noget er 0, hvorfor ha det med når det bare nulstiller alt?
Du har ikke en gymnasial uddannelse bag dig kan jeg høre? Ofte, når man udfører beviser, ganger man med noget som er lig 0 på begge sider af lighedstegnet (x - x f.eks.), for at gange parentesen ud og arbejde videre, og ender ud med et resultat som kan bruges til noget.
Det samme gør sig gældende i brøker - man kan forlænge brøken med en faktor 1 eller faktor 0, som ændrer hele brøkens udtryk når man først ganger faktoren igennem alle led over og under brøkstregen.
Alrekr (18081) skrev:Du har ikke en gymnasial uddannelse bag dig kan jeg høre
Nej lol hvad regner du mig for, jeg var skoletræt og tog en uddannelse som jeg kunne være færdig med hurtigst muligt. Hvilket man jo selvfølgelig fortryder idag...
/narcisism
Anyhow.
Mark Derpsen
Hvorfor kan jeg i Handbrake kun køre 1-pass encoding? 2-pass er greyed out, er det en betalings feature?
SlettetBruger (18082) skrev:Hvorfor kan jeg i Handbrake kun køre 1-pass encoding? 2-pass er greyed out, er det en betalings feature?
Du skal vælge "Target Size (MB):" eller "Avg Bitrate (kbps):" under Quality. 2-Pass Encoding giver ikke mening ved constant quality.
Når man tager noget som handler om uddannelse og drejer det om til noget ikke relevant der handler om én selv, så vil jeg mene det kvalificere som narcisisme. ^^
SlettetBruger (18084) skrev:Jeg er ikke den store haj til det, hvad jeg ved er at når den køre 1 pass ligner det lort ^^
Udsagn i hovedsætning, bevis i bisætning. ;-)
2-pass tager fandens lang tid (ca. det dobbelte), og har kun til formål at SPARE PLADS, eller at udnytte en præcis filstørrelse optimalt.
Lad os sige at de mest krævende sekvenser kræver en bitrate på 200 for at være pæne, men du har kun plads til en gennemsnitlig bitrate på 100 på en CD.
Med constant bitrate ved du ret præcist hvad resultatet fylder, men du bruger lige meget plads uanset hvor krævende sekvenser er. Dvs. de ukrævende scener for rigeligt data, mens de krævende får for lidt. Så er du nødt til at sætte bitraten på 200 for at få det pænt, og 100 for at den kan være på skiven.
Med 2-pass variabel bitrate, skifter du fx. mellem 50 og 200. Dvs. du skal have 20% med 200 og 80% med 50, så har du et gennemsnit på 100. Ved første pass finder den de 20% som trænger mest til en høj bitrate, og i andet pass skifter den så mellem high og low. Det er så bare ærgeligt, hvis filmen består af 50% krævende sekvenser.
Du kan også vælge constant quality, min favorit. Her vælger du billedkvaliteten, og så må det fylde hvad det fylder. Så er der lidt med en birate på 20, lidt med en bitrate på 85, lidt med 300... Hvis der er 5% af filmen som kræver høj bitrate, så fylder det ikke så meget. Men er det 50%, så bliver det en stor fil. Her kan man så eksperimentere med hvilken kvalitet der skal til for at ramme den rette filstørrelse, men så skal der meget mere end 2 forsøg til. Alt efter hvor præcis du vil være, snakker vi måske 5-10 forsøg.
Altså: 2-pass hvis du vil vælge filstørrelsen, constant quality hvis du vil vælge kvaliteten, constant bitrate hvis du vil streame med en lille buffer.
Mark Selvstændig Jensen
Hey, nogen der har erfaringer med at stifte virksomhed? Hvis man gerne vil starte et firma som skal have indskudskapital er det så muligt at få noget skatterabat hvis man selv indskyder pengene, eller hvad har man af muligheder? Links til relevant læsemateriale vil være værdsat, syntes ikke jeg har kunne finde noget forståeligt selv.
Hey, nogen der har erfaringer med at stifte virksomhed? Hvis man gerne vil starte et firma som skal have indskudskapital er det så muligt at få noget skatterabat hvis man selv indskyder pengene, eller hvad har man af muligheder? Links til relevant læsemateriale vil være værdsat, syntes ikke jeg har kunne finde noget forståeligt selv.
Emil (18094) skrev:Mark Jensen har brug for netværksspecialister:
http://newz.dk/forum/hardware/proxy-med-logning-ti...
He flaunts his thread.
Alrekr (18081) skrev:Du har ikke en gymnasial uddannelse bag dig kan jeg høre? Ofte, når man udfører beviser, ganger man med noget som er lig 0 på begge sider af lighedstegnet (x - x f.eks.), for at gange parentesen ud og arbejde videre, og ender ud med et resultat som kan bruges til noget.
Det samme gør sig gældende i brøker - man kan forlænge brøken med en faktor 1 eller faktor 0, som ændrer hele brøkens udtryk når man først ganger faktoren igennem alle led over og under brøkstregen.
Har du en?
Du må IKKE gange med 0 på begge sider af lighedstegnet. Du må heller ikke forlænge/forkorte en brøk med 0. Heller ikke forklædt som x-x eller lignende.
Spiderboy (18096) skrev:Har du en?
Du må IKKE gange med 0 på begge sider af lighedstegnet. Du må heller ikke forlænge/forkorte en brøk med 0. Heller ikke forklædt som x-x eller lignende.
Både min matematiklærer på gymnasiet og min underviser i matematik på universitetet (som har en PhD i anvendt matematik) har benyttet sig af det trick.
Sikker på, at du ikke har misforstået noget?
Prøv engang at kigge på denne her: http://www.math.toronto.edu/mathnet/falseProofs/fi... Her bliver 1=2 fordi du dividerer med 0 på begge sider af lighedstegnet.
Samme med brøker. Forlænger jeg 2/3 med 0 får jeg 0/0 - og man må ikke dividere med 0.
PS: Jeg er også matematiklærer.
Prøv engang at kigge på denne her: http://www.math.toronto.edu/mathnet/falseProofs/fi... Her bliver 1=2 fordi du dividerer med 0 på begge sider af lighedstegnet.
Samme med brøker. Forlænger jeg 2/3 med 0 får jeg 0/0 - og man må ikke dividere med 0.
PS: Jeg er også matematiklærer.
Alrekr (18099) skrev:Er rimelig sikker på at jeg har set en forlængelse med 0 og dividering med 0 på tavlen adskillige gange, med tilføjelsen 'det her må man godt nok ikke, men..'
Ah, nu ved jeg hvilket trick dine bekendte bruger!
De finder grænseværdien for et udtryk hvor en variabel går mod 0. Fysikere har den uskik, at de ikke altid regner på den stringent korrekte måde, men og bare "sætter 0 ind" og får matematikere til at korse sig.
Jeg er sikker på, at det er det du har tænkt på.
F.eks. hvis jeg sætter 0 ind i 1/x får jeg uendelig. (hvad jeg reelt mener er: hvis jeg lader x gå mod 0, får jeg uendelig)
Opret dig som bruger i dag
Det er gratis, og du binder dig ikke til noget.
Når du er oprettet som bruger, får du adgang til en lang række af sidens andre muligheder, såsom at udforme siden efter eget ønske og deltage i diskussionerne.
- Forside
- ⟨
- Forum
- ⟨
- Tagwall
Gå til bund