mboost-dp1
Dyrker du sport?
#49 -
Efter min personlige overbevisning, så stopper man først med at ryge, når man er træt af det.
Jeg kunne godt lide at ryge, og havde røget i ca. 10 år.. og var oppe på omkring 40 om dagen til sidst.
Men en dag blev jeg bare træt af, at mit tøj og min lejlighed lugtede af røg, at jeg hostede diverse ulækre ting op af min hals hver morgen og blev træt af alle de andre ting der følger med smøgerne.. så jeg satte en dato, som så blev rykket lidt frem pga. dovenskab.
Sidste dag, røg jeg to smøger, havde lidt abstinenser i løbet af dagen, og siden den dag har jeg ikke rørt en smøg, eller haft lyst til at ryge.. og jeg brugte ikke plaster, tyggegummi eller noget andet.
Den store ulempe er så, at jeg har taget på efter jeg stoppede, som alle jo næsten gør.. men, det må så bare blive arbejdet af i et motionscenter, når jeg får taget mig sammen til at starte dér. :)
Efter min personlige overbevisning, så stopper man først med at ryge, når man er træt af det.
Jeg kunne godt lide at ryge, og havde røget i ca. 10 år.. og var oppe på omkring 40 om dagen til sidst.
Men en dag blev jeg bare træt af, at mit tøj og min lejlighed lugtede af røg, at jeg hostede diverse ulækre ting op af min hals hver morgen og blev træt af alle de andre ting der følger med smøgerne.. så jeg satte en dato, som så blev rykket lidt frem pga. dovenskab.
Sidste dag, røg jeg to smøger, havde lidt abstinenser i løbet af dagen, og siden den dag har jeg ikke rørt en smøg, eller haft lyst til at ryge.. og jeg brugte ikke plaster, tyggegummi eller noget andet.
Den store ulempe er så, at jeg har taget på efter jeg stoppede, som alle jo næsten gør.. men, det må så bare blive arbejdet af i et motionscenter, når jeg får taget mig sammen til at starte dér. :)
Nu er det jo ikke sikkert at det var smart at alle rygerne i .dk holdt op med at ryge, for alle folk der er uproduktive i samfundet skal vel teoretisk set bare kradse af hurtigst muligt?
Om så det er rygning, fedme, hash eller andet der forkorter livet er underordnet, for er man fokuseret på penge så skal de bare væk. Og det er jo ikke løsningen at have dem til at gå endnu længere på pensioner og anden understøttelse.
Ideelt set skal folk bare blive ved med at arbejde, om ting er selvforskyldt eller ej får man aldrig en bjælde ud af her i danmark, for her har vi en hel ø af mennesker som kun læser eb og bt.
// Too weird to live, and too rare to die.
Om så det er rygning, fedme, hash eller andet der forkorter livet er underordnet, for er man fokuseret på penge så skal de bare væk. Og det er jo ikke løsningen at have dem til at gå endnu længere på pensioner og anden understøttelse.
Ideelt set skal folk bare blive ved med at arbejde, om ting er selvforskyldt eller ej får man aldrig en bjælde ud af her i danmark, for her har vi en hel ø af mennesker som kun læser eb og bt.
// Too weird to live, and too rare to die.
Styrketræning er da ikke rigtig sport, man får jo ikke en god kondition som ved løb, svømning osv. Selvfølgelig bliver man mere udholdende og stærkere, men at komme i form af det synes jeg ikke man kan sige - med mindre man tager i motionscenteret for at løbe, dyrke aerobic eller spinning på cykler.
Er fornyligt startet på at løbe igen. Har dog måtte udskyde det lidt, da mine lunger, som normalt ikke er vant til at ryge, ikke har været helt glade for to ugers intensiv hash-rygning i forbindelse med Roskilde- og midtfynsfestivalen... Planen er at løbningen, når mine lunger er kommet sig, skal være i hvert fald 3 gange om ugen
#55
"Nu er det jo ikke sikkert at det var smart at alle rygerne i .dk holdt op med at ryge, for alle folk der er uproduktive i samfundet skal vel teoretisk set bare kradse af hurtigst muligt?"
Kan ikke lige se hvor sammenhængen mellem at være uproduktive og at holde op med at ryge er, men ville det ikke være smartere at gøre de uproduktive produktive end at smide dem ud af samfundet?
"Om så det er rygning, fedme, hash eller andet der forkorter livet"
Hash? Hvor har du fra at hash forkorter livet?
#56
"Styrketræning er da ikke rigtig sport"
Nu er eksempelvis skak jo også en sport, men bortset fra det har du ret i at man i hvert fald ikke bliver specielt sundere af at dyrke styrketræning, hvilket jeg også læste som underforstået i spørgsmålet, at der var tale om "sund" sport.
#55
"Nu er det jo ikke sikkert at det var smart at alle rygerne i .dk holdt op med at ryge, for alle folk der er uproduktive i samfundet skal vel teoretisk set bare kradse af hurtigst muligt?"
Kan ikke lige se hvor sammenhængen mellem at være uproduktive og at holde op med at ryge er, men ville det ikke være smartere at gøre de uproduktive produktive end at smide dem ud af samfundet?
"Om så det er rygning, fedme, hash eller andet der forkorter livet"
Hash? Hvor har du fra at hash forkorter livet?
#56
"Styrketræning er da ikke rigtig sport"
Nu er eksempelvis skak jo også en sport, men bortset fra det har du ret i at man i hvert fald ikke bliver specielt sundere af at dyrke styrketræning, hvilket jeg også læste som underforstået i spørgsmålet, at der var tale om "sund" sport.
styrketræner 3 gange om ugen (system)... vil gerne til at motionere hvis jeg får mere tid til overs..
#56
styrketrænig er ikke motionstræning korrekt.. men ved styrke træning forbrænder du stadig kulhydrader og proteiner.. fedme kan skyldes et lavt stofskifte og at man ikke får forbrændt de kulhydrater og proteiner som man indtager til dagligt.. de bliver simpelthen lavet om til fedt... dette undgår du ved styrketræning
i mit træningsprogram høre opvarmning også med.. det går ud på at cykle eller løbe.. så jeg får også motioneret lidt..
men motion er svær at definere.. sundhedsstyrelsen anbefaler at man bevæger dig i 30 min. dagligt.. så hvis du går ned til kiosken flere gange dagligt, dyrker lidt sex og eller bevæger dig lidt.. så har du faktisk gjort dit for at undgå en del sygdomme..tænk over det.. bare 30 min.. det kan også en nørd gøre..
#56
styrketrænig er ikke motionstræning korrekt.. men ved styrke træning forbrænder du stadig kulhydrader og proteiner.. fedme kan skyldes et lavt stofskifte og at man ikke får forbrændt de kulhydrater og proteiner som man indtager til dagligt.. de bliver simpelthen lavet om til fedt... dette undgår du ved styrketræning
i mit træningsprogram høre opvarmning også med.. det går ud på at cykle eller løbe.. så jeg får også motioneret lidt..
men motion er svær at definere.. sundhedsstyrelsen anbefaler at man bevæger dig i 30 min. dagligt.. så hvis du går ned til kiosken flere gange dagligt, dyrker lidt sex og eller bevæger dig lidt.. så har du faktisk gjort dit for at undgå en del sygdomme..tænk over det.. bare 30 min.. det kan også en nørd gøre..
hva så hvis man er postbud og er ude og cykle hver dag fra 7:30 til 13:30 det er motion men fårk det er hårdt
#58
hehe...
Så en udsendelse fra et LAN i globen i stockholm. Der blev alle nQrderne sat til at løfte deres kabinetter og slynge deres muse og keyboards rundt i luften og lave gymnastik samtidigt med. nQrdeidræt kan man kalde det. Tror ikke det hjalp meget, men det så fandme griner ud
Cykler selv 10km til skoel, har ik råd til bussen, når man er for doven til at arbejde
hehe...
Så en udsendelse fra et LAN i globen i stockholm. Der blev alle nQrderne sat til at løfte deres kabinetter og slynge deres muse og keyboards rundt i luften og lave gymnastik samtidigt med. nQrdeidræt kan man kalde det. Tror ikke det hjalp meget, men det så fandme griner ud
Cykler selv 10km til skoel, har ik råd til bussen, når man er for doven til at arbejde
"har ikke tid" her fra.. med mit mere en fuldtids job på mc donalds har jeg ikke tid :)... men det er dejliget nørdet Fri mcd mad og ALT Det cola i kan forstille jer :))))) og vis jeg havde tid ville jeg nok ikke få mig selv igang :|...
Go' Sommer Go' Røv >;)
Go' Sommer Go' Røv >;)
Jeg dyrker kampsport 3-4 gange om ugen ca 6-8 timer ialt. der udover dyrker jeg Tae Bo 3 gange om ugen. Selvforsvar kombineret med hård motions træning giver en fed kombination. Især når man, som de fleste, sidder på sin flade på et kontor hele ugen - så er der ikke noget bedre end at komme ud og røre sig. No pain No gain. sådan er det bare... Det er fedt at se flere og flere bevæger sig væk fra den steriotype IT nørd, I ved...cola, fed, fedtet hår og briller.. Viste i at danmark i % nu næsten er på linje med USA mht. til overvægt....det er fandme ikke iorden...
Nej, men ville gerne. (678)
Nej, har ikke tid. (259)
Sys de 2 er rimelig ens - for altså, jeg vil gerne, men har IKKE tiden
Hvis man ikke har tiden , så kan man ikke, men de er ikke et tegn på at man IKKE vil..
Nej, har ikke tid. (259)
Sys de 2 er rimelig ens - for altså, jeg vil gerne, men har IKKE tiden
Hvis man ikke har tiden , så kan man ikke, men de er ikke et tegn på at man IKKE vil..
#44 -
Du går stik imod PC-standarden på skærmen... Der er forholdet 3/4 ;o)
Jeg går selv efter 3px høj, og 4px bred *GG*
Men anyway... Har prøvet motion..! Sejlads, da jeg var meget mindre (men jollen blev sq for lille pga. Prehistorik 2 på min gamle 12MHz), begyndte så at løbe med min fader (stoppede efter en ankelskade jeg fik da vi var dumme nok til at tage til Bornholm. Faldt over en klippe) og til sidst her prøvede jeg at gå i motionscenter (var umuligt, da jeg fik battlefield1942.dk, som tilfældigt blev "stort")
Anyway... Der er klunsere overalt! Jeg er personligt ALDRIG på sygehuset og har været det en gang, da jeg fik klippet en finger. Det var ikke selvforskyldt, men min barnepige som klaskede en dør over min finger ved et uheld! Nu snakker I (seahawk især), om at "Hvorfor skal jeg betale for fede mennesker?"... Jeg er da yderst glad for vores velfærdssamfund, og er der et enkelt sted der skulle spares kunne vi starte på bistanden. Lave nogle love, der virkelig kunne sætte fut i bistandsklienternes fødder.
Har aldrig fattet hvorfor en mor skal have 7.600 kroner om måneden for at klaske rundt derhjemme, når barnet alligevel er i dagplejen. Ved ikke om det er generelt, men kender personligt en sådan situation... Har i øvrigt stået på i snart to år! + børnepenge. + faderens indkomst...
Tilbage til emnet :D
Motion er sundt! Jeg får min motion med min kæreste! En banan forbrændes tre gange hurtigere vha. sex i forhold til løb... Så Kipketer... kom igen ;o)
Du går stik imod PC-standarden på skærmen... Der er forholdet 3/4 ;o)
Jeg går selv efter 3px høj, og 4px bred *GG*
Men anyway... Har prøvet motion..! Sejlads, da jeg var meget mindre (men jollen blev sq for lille pga. Prehistorik 2 på min gamle 12MHz), begyndte så at løbe med min fader (stoppede efter en ankelskade jeg fik da vi var dumme nok til at tage til Bornholm. Faldt over en klippe) og til sidst her prøvede jeg at gå i motionscenter (var umuligt, da jeg fik battlefield1942.dk, som tilfældigt blev "stort")
Anyway... Der er klunsere overalt! Jeg er personligt ALDRIG på sygehuset og har været det en gang, da jeg fik klippet en finger. Det var ikke selvforskyldt, men min barnepige som klaskede en dør over min finger ved et uheld! Nu snakker I (seahawk især), om at "Hvorfor skal jeg betale for fede mennesker?"... Jeg er da yderst glad for vores velfærdssamfund, og er der et enkelt sted der skulle spares kunne vi starte på bistanden. Lave nogle love, der virkelig kunne sætte fut i bistandsklienternes fødder.
Har aldrig fattet hvorfor en mor skal have 7.600 kroner om måneden for at klaske rundt derhjemme, når barnet alligevel er i dagplejen. Ved ikke om det er generelt, men kender personligt en sådan situation... Har i øvrigt stået på i snart to år! + børnepenge. + faderens indkomst...
Tilbage til emnet :D
Motion er sundt! Jeg får min motion med min kæreste! En banan forbrændes tre gange hurtigere vha. sex i forhold til løb... Så Kipketer... kom igen ;o)
Syntes som sædvanligt at diskussionen er på vej ud på et sidespor. Anyhow så er det fint at så mange dyrker styrke træning. Det man dog skal være opmærksom på er at, styrketræning ikke træner lunge og hjerte. Det som faktisk er vigtigst, set ud fra et samfundsmæssigt synspunkt, er at få trænet hjertet, så det ikke bliver så overbelastet.
Personligt syntes jeg at det er alarmerende, at læger er begyndt at ordinere motion….. på recept. De fleste kan tabe sig ved en ”simpel” kostomlægning. Jeg har aldrig været tyk, men bare ved at følge nogle simple råd, så tabte jeg mig en del kg. Det vigtigste råd er ikke at spise noget efter kl. 18. og undgå sodavand.
Personligt syntes jeg at det er alarmerende, at læger er begyndt at ordinere motion….. på recept. De fleste kan tabe sig ved en ”simpel” kostomlægning. Jeg har aldrig været tyk, men bare ved at følge nogle simple råd, så tabte jeg mig en del kg. Det vigtigste råd er ikke at spise noget efter kl. 18. og undgå sodavand.
jeg mener at vi i danmark med succes kunne indføre et system hvor momsen på sundheds skadelige varer blev sat op, så man igennem dem betalte ekstra til ens sygehus ophold/behandling. dette kunne så f.eks. medføre at ting som alkohol og cigaretter blev dyrere, imens grønsager blev billigere.
#72 - Wulff
[Breaking news]
Det hedder 'afgifter' og findes på, sjovt nok, cigaretter, spiritus, chokolade og diverse andre ting som kan være skadeligt for den almindelige sundhed! Det er godt nok ikke sikkert at pengene går til sundsvæsnet, men hvem ved hvor halvdelen af de penge staten kradser ind havner? ;)
[/Breaking news]
Der ud over så bevæger jeg mig så lidt som muligt... gider ikke have diverse former for slidskader i led... :-D
[Breaking news]
Det hedder 'afgifter' og findes på, sjovt nok, cigaretter, spiritus, chokolade og diverse andre ting som kan være skadeligt for den almindelige sundhed! Det er godt nok ikke sikkert at pengene går til sundsvæsnet, men hvem ved hvor halvdelen af de penge staten kradser ind havner? ;)
[/Breaking news]
Der ud over så bevæger jeg mig så lidt som muligt... gider ikke have diverse former for slidskader i led... :-D
#68
motion - sejlads. Jeg ved ikke hvor du har gået i skole henne, men jeg ved da at motion indebærrer at man rører sin krop. Så vidt jeg ved at sejlads en stillesidende sportsgren.. Godt forsøgt / kom igen :)
#72 - grønsager
Det har noget med EU's landbrugspolitik at gøre - den som danmark siger skal hældes ud i kloakken
motion - sejlads. Jeg ved ikke hvor du har gået i skole henne, men jeg ved da at motion indebærrer at man rører sin krop. Så vidt jeg ved at sejlads en stillesidende sportsgren.. Godt forsøgt / kom igen :)
#72 - grønsager
Det har noget med EU's landbrugspolitik at gøre - den som danmark siger skal hældes ud i kloakken
- Forside
- ⟨
- Forum
- ⟨
- Afstemninger
Opret dig som bruger i dag
Det er gratis, og du binder dig ikke til noget.
Når du er oprettet som bruger, får du adgang til en lang række af sidens andre muligheder, såsom at udforme siden efter eget ønske og deltage i diskussionerne.
- Forside
- ⟨
- Forum
- ⟨
- Afstemninger
Gå til bund